52 km pure trailfun op de grens met België. En je portret op de aanplakker voor de volgende editie. Hoe het voelt om een ultra uit te lopen.
“Leenderbos Trail: meer dan een goedmakertje” verder lezenIn de prijzen: de Alphense Bergen Trail
Hoeveel rust is nodig na de marathon? En maakt het daarbij uit dat je een nutripleister hebt gebruikt?
“In de prijzen: de Alphense Bergen Trail” verder lezenUltra-intens: Airborne Freedom Trail
Dit jaar is het 75 jaar geleden dat de geallieerden Nederland probeerden te bevrijden via operation Market Garden. Tijdens de Airborne Freedom Trail lopen we een vergelijkbare route als de parachutisten vanaf de Ginkelse heide naar de ‘Bridge too far’ in Arnhem: 44 km.
Lopen voor je leven
Waarom hardlopen en de hardloopfamilie een goed middel tegen depressies zijn.
Lang genieten
Hoe langzaam lopen zorgt voor meer genieten en minder lijden. Een verslag van een onverwacht toch nog gelopen marathon.
“Lang genieten” verder lezen