Met diabetes type 1 lopend de wereld rond
In 4 dagen liep ik twee trails van station naar station: Leiden-Den Haag en Kennemerland. Laten we het er op houden dat ik nog iets moet werken aan inspelen op omleidingen.
“Trailtrainen met de NS MST trails” verder lezen
Het leven bestaat niet alleen uit races, af en toe zijn er sociale verplichtingen. Maar het trainen gaat gewoon door. Met Komoot kon ik een route inplannen zodat verplichtingen en training elkaar niet in de weg zaten.
“Familiebezoek: routes plannen met Komoot” verder lezen
Hoeveel rust is nodig na de marathon? En maakt het daarbij uit dat je een nutripleister hebt gebruikt?
“In de prijzen: de Alphense Bergen Trail” verder lezen
Over hoe een stadsmarathon een natuurloop blijkt te zijn, maar je door betere voeding toch het PR fors kunt verbeteren. Tegelijkertijd testte ik de Nutripleister: werkt die nou echt zoals geadverteerd?
“Geen trail maar wel pittig: Marathon van Gent” verder lezen
Diabeten zijn niet van normale mensen te onderscheiden tijdens de eerste trailrun met eigen klassement voor type 1s. Voor mij werd het echter vooral een dagje zinnen verzetten.