Met diabetes type 1 lopend de wereld rond
Ruim 40 km eten, eten, eten. Een gevarieerde hardlooptocht langs kastelen, kloosters, dichte cafetaria en supermarkten.
“Maas-Niederrheinpad: dooreten van Herkenbosch tot Roermond” verder lezen
Een semi-rustdag met een korte afstand van net geen 10 mijl. Hoe reageert het lijf na de 47 km een dag eerder? Langs de Maas naar Roermond.
“Maas-Niederrheinpad: branden tussen Swalmen en Roermond” verder lezen
Aan de andere kant van de grens, voor het eerst in lange tijd weer in Duitsland. Zouden de pijnlijke kuiten en schenen 47 km aankunnen?
“Maas-Niederrheinpad: hardlopend via het Duitse Brüggen naar Venlo” verder lezen
Opnieuw offer ik een aantal vakantiedagen om in mijn eentje buiten te spelen. Deze inleiding gaat over de voorbereiding op de tocht. De keuzes, de angsten, en een opkomende blessure.
“Maas-Niederrheinpad: loopvakantie in Limburg” verder lezen
Het is zo makkelijk om meegesleept te worden in grote doelen, dat we soms vergeten naar het lichaam te luisteren. Hoe dat zich uitte in een training in Schoorl en welke gevolgen en voortekenen er waren, kun je hier lezen.
“Rust is ook training. Echt.” verder lezen
Nederlands 
English (UK)