Twee dagen stevig trainen – 40 km – op de hei met vrienden. Eerst de Amerongse Berg Trail en vervolgens een reünie van de MST Lanzarotegroep.
MST NS Trail Verlengde Heuvelrug
Mijn tweede NS trail in twee weken gaat verder waar de vorige eindigde. En zowaar, er lijkt vooruitgang in zowel bloedsuikers als conditie te zitten.
MST NS-trail Utrechtse Heuvelrug
Ook zonder georganiseerde trail kun je je prima vermaken. Dit keer ging ik van station Rhenen naar station Driebergen-Zeist als voorbereiding op de Airborne Freedom Trail.
MST Lanzarote Trainingskamp
Yes, I did it, en het ging best goed zelfs tijdens het trailkamp op Lanzarote ☺ In totaal heb ik rond de 100 km gelopen met zo’n 5.000 hoogtemeters. Om en nabij, want ik heb af en toe een beetje geklungeld met Strava en mis een barometer op mijn Suunto. We liepen op vrijdag na iedere dag minimaal 1 trail en eigenlijk beviel dat heel goed. Pas na de rustdag kreeg ik een beetje last van stijve benen. En zat ik er qua energie gewoon doorheen.
“MST Lanzarote Trainingskamp” verder lezen
Nederlands 
English (UK)